2.6.2.4 Đọc lại nhiều lần; 3 3. Sách luyện đọc Tiếng Anh. 3.1 a. Lợi ích cụ thể khi đọc những cuốn sách Tiếng Anh là gì? 3.1.1 Đọc sách là khám phá thêm những kiến thức bổ ích; 3.1.2 Đọc sách là một bài tập trong việc học ngôn ngữ; 3.1.3 Đọc sách mang lại niềm vui Đánh đổi 65 năm học và cày để đổi lại 10-15 năm "về hưu" vào trại dưỡng lão chơi bingo (nếu may mắn). Còn nếu không may mắn, bạn tự hỏi tiền để làm gì khi sức khỏe và đam mê không còn. Phần sau của cuốn sách mình sẽ cho bạn thấy tại sao sự tự hào (pride) về bản chất là thứ cầm tù chúng ta. Không phải thứ giải phóng như bạn vẫn nghĩ. *** Học tập trước hết cần mang lại hạnh phúc cho người học. Đi học trên hết là vì bản thân, không phải vì bố mẹ, tấm bằng hay đám đông. Cách học tốt hơn hết là năng lực tự học, tự nghiên cứu, tự khám phá. Tại một vài tác phẩm, tội phạm liên quan đến một hoặc nhiều vụ giết người và các vụ trộm, tống tiền ngoạn mục nhưng điều này rất hiếm. Nội dung truyện được xây dựng logic, các yếu tố thiên nhiên hiếm khi xuất hiện. Thám tử có thể là một thám tử tư hoặc là một cảnh sát viên, anh ấy hoặc cô ấy thường kiếm được tiền từ việc phá án. Vì bị lạm dụng nên thức ăn nhanh được liệt vào danh sách đen những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Tại Việt Nam khoảng chục năm nay, thức ăn nhanh đã len lỏi vào từng gia đình từ thành phố đến nông thôn. Người dân đã quen dần với sự hiện hữu của nó. Trước tiên, nói về điểm chung, cả hai cuốn sách đều nhấn mạnh tầm quan trọng của thói quen nhỏ. Nếu bạn có thể đạt được 1% tốt hơn vào mỗi ngày trong vòng một năm, bạn sẽ đạt được kết cuộc tốt hơn ba mươi bảy lần khi hoàn thành. Ngược lại, nếu mỗi ngày bạn tệ đi 1% thì trong vòng một năm bạn sẽ suy giảm xuống gần như bằng không Sao Chúng Ta Lại Ngủ PRC/EPUB/PDF. Ebook Sao Chúng Ta Lại Ngủ đã không còn được cung cấp vì các lí do bản quyền. Nhưng bạn vẫn có thể mua Sao Chúng Ta Lại Ngủ với giá rẻ nhất bằng cách click vào liên kết bên dưới. Link Sách #1. Link Sách #2. Link Sách #3. Bạn Phải Click Vào Nút c96KQC. Wikicabinet – Kênh thông tin tri thức nhân loại kính chào quý độc giả ở kỳ trước chúng tôi đã giới thiệu các chủ đề về 10 lời khuyên để tạo động lực học tập Kỳ 2 Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề thú vị về 13 lí do vì sao bạn nên đọc sách. Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé. Đọc sách là biện pháp tự học mang lại hiệu quả cao, thiết thực nhất và ai cũng có thể làm được. Việc đọc sách không chỉ là giải trí, nó mở rộng cho tâm trí chúng ta rất nhiều lần. Rèn luyện thói quen đọc sách sẽ mang lại những lợi ích vô cùng to lớn mà đôi lúc chúng ta không nhận ra. Có một câu nói huyền thoại, nếu bạn muốn trở thành chuyên gia trong một lĩnh vực, hãy đọc 100 cuốn sách về lĩnh vực đó. Duy trì điều đó trong 5 năm, bạn sẽ là một chuyên gia quốc tế. Với sự trợ giúp của blog và Internet, thời gian đó có thể rút xuống 2-3 năm. sách giúp giảm căng thẳng Những biến đổi của cuộc sống hằng ngày làm cho bạn mệt mỏi cả tâm trí lẫn thể, mất đi sự tập trung của bản thân vào công việc. Sẽ không có gì tốt hơn là đắm mình trong một cuốn sách hấp dẫn, tâm trí và cơ thể của bạn sẽ được nghỉ ngơi. kiệm chi tiêu hiệu quả Rèn luyện thói quen đọc sách bạn sẽ tận dụng được khoảng thời gian rảnh rỗi cho việc giải trí lành mạnh, bổ ích, tránh vướng vào các tệ nạn xã hội, những giờ nói chuyện tào lao vô nghĩa hay “đốt” quá số tiền được phép chi tiêu trong tháng này cho việc mua sắm không cần thiết. Bạn có thể đến thư viện đọc sách hàng giờ hoàn toàn miễn phí. Trong khi đó, giá vé xem phim ngày nay ngày càng cao, đắt hơn sách rất nhiều. Bạn luôn muốn đi đến thật nhiều nơi, nhưng vì hoàn cảnh hay tài chính mà chúng ta không thể đi hết những nơi mình muốn. Đọc về những địa điểm đó là cách thú vị và rẻ nhất để tìm hiểu về chúng. Đôi khi sách sẽ làm bạn bất ngờ với những điều bạn chưa từng ngờ tới. Như thể là mở ra một vùng trời mới, khiến bạn vô cùng thích thú và muốn chia sẻ niềm vui thích ấy với những người khác. giúp bạn nâng cao trình độ, tự tin giao tiếp Nếu bạn đang cố gắng tìm những từ ngữ gây ấn tượng trong giao tiếp thì hãy đọc nhiều hơn nữa. Đọc sách nhiều sẽ mang lại vốn kiến thức, hiểu biết sâu rộng phục vụ cho công việc, nghề nghiệp và những lĩnh vực khác; giúp tư duy, nhận thức của bạn ngày càng sâu sắc hơn, trưởng thành hơn. Vốn từ phong phú sẽ làm bạn trở nên tự tin hơn và giúp ích cho sự nghiệp của bạn. Việc đọc cũng giúp bạn hiểu tốt hơn về mọi thứ khi nghe người khác nói. Bạn sẽ học ngoại ngữ tốt hơn bằng cách đọc sách. Điều đó sẽ giúp mỗi người tự tin hơn vào bản thân trong quá trình giao tiếp, chủ động ứng xử, giải quyết những tình huống xảy ra trong cuộc sống. có thể hoàn thiện nhân cách hơn Khi bạn đọc nhiều, bạn sẽ hiểu thêm nhiều kiểu người khác nhau, những hoàn cảnh khác nhau và dễ dàng cảm thông với người khác. Sách sẽ giúp bạn nhận ra giá trị của những quy tắc ứng xử trong cuộc sống, những chuẩn mực đạo đức để bạn có cái nhìn, cách nghĩ tích cực hơn về cuộc sống; biết yêu thương, chia sẻ khó khăn với người xung quanh và lên án những hành vi vô đạo đức, vi phạm pháp luật; xây dựng lý tưởng sống đẹp cho mình. 5. Kích thích não bộ Không giống như tivi, những cuốn sách buộc bạn phải sử dụng bộ não của mình. Đọc sách khiến bạn phải suy nghĩ nhiều hơn, vì thế bạn tư duy sẽ nhanh hơn, thông minh hơn. Đọc cho phép bạn trải nghiệm thực tế qua cái nhìn và cảm nhận của tác giả, bạn có thể đặt mình vào các tình huống của câu chuyện bằng cách kích thích vùng não như thể bạn đang thực sự trải nghiệm. Điều này giúp tăng cường và thúc đẩy cái tế bào thần kinh cho phép bạn sáng tạo hơn, suy nghĩ rõ ràng hơn và nghiêm túc hơn, đặt câu hỏi tốt hơn và kết nối tinh thần nhanh hơn. Đổi lại, điều này cũng giúp cho trí não của bạn luôn khỏe mạnh. tàng kiến thức khổng lồ Sách là nguồn kho tàng kiến thức khổng lổ; dễ tiếp cận, dễ tiếp thu nếu chúng ta thực sự kiêm trì và đam mê. Chúng ta cần những cuốn sách giải thích những vấn đề hay khám phá điều tuyệt vời nào đó. Sách sẽ làm rõ hơn những vấn đề khó nhằn và cung cấp cho chúng ta những kiến thức mà không lớp học nào giảng dạy. Đọc sách giúp bạn trở thành một chuyên gia về một chủ đề nào đó mà bạn đã từng đọc chắc hẳn sẽ khiến bạn phổng mũi với bạn bè. sách nhiều hơn giúp bạn học nhanh hơn Đây có lẽ lợi ích quan trọng và rõ ràng nhất, minh chứng cho việc nên đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích cho não bộ. Đọc là cách dễ dàng nhất để cung cấp cho não của bạn một vùng kiến thức mới, có thể đưa bạn đến một quan điểm mới, hình thành nên các ý tưởng mới và sáng tạo hơn. Tất cả những gì cần làm để thay đổi cuộc sống của bạn đều là những ý tưởng tuyệt vời. Vì vậy, hãy nên đọc sách mỗi ngày, để tìm tòi ra những tiềm năng mới và xây dựng cơ sở tri thức của mình. Bạn hoàn toàn có thể tự học với tốc độ của mình. Khi đọc sách, không có giáo viên nào đứng bên cạnh thúc giục, không có các lớp học với thời gian khắt khe. Bạn có thể học ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, nhanh hay chậm tùy thích. cường khả năng tập trung Sách giúp bạn tăng cường khả năng tập trung. Đọc sách là lúc não chúng ta đang tập thể dục, chúng khiến chúng ta không nghĩ linh tinh đến những vấn đề khác. Những cuốn sách do các giáo sư, chuyên gia viết thường được lập luận rất chặt chẽ và viết về nhiều khía cạnh của 1 vấn đề. Đọc sách này giúp bạn có khả năng giữ lập trường kiên định trước những ý kiến nhiều chiều. cường trí nhớ Sách, không giống như game, giúp kéo dãn các noron thần kinh theo cùng hướng, giúp bạn nhớ những chi tiết, những câu nói, câu chuyện …lâu hơn. Thật ra sách mang lại cho chúng ta nhiều hình ảnh và màu sắc hơn một bộ phim, đó là bởi cả câu chuyện đều được dựng lại trong chính trí tưởng tượng của chúng ta. Giúp khả năng ghi nhớ tốt hơn rất nhiều. lợi, bổ ích Bạn có thể học mọi nơi mọi lúc. Sách rất dễ cầm theo, bạn có thể cầm sách theo mình đến bất cứ đâu, và có thể tận dụng thời gian để đọc sách và tăng kiến thức. khả năng sáng tạo Từ những trang sách, bạn hoàn toàn có thể tìm ra những ý tưởng mới. Khi đọc sách tâm hồn bạn thư thái, những ý tưởng mới sẽ được khơi gợi để tạo nên những sáng tạo mới. Ý tưởng là sự khởi đầu cho mọi thành công, và điều này cực kỳ quan trọng. Sách đưa bạn đến với những thông tin mới và hoàn chỉnh hơn, khiến bạn nảy ra nhiều ý tưởng sáng tạo hơn. thêm nhiều bạn mới Sách giúp bạn tăng kiến thức và bạn rất có thể sẽ tìm thêm được những người bạn mới có cùng chung sở thích với mình, những người bạn mà tưởng chừng không bao giờ chơi được với nhau. Đọc sách giúp bạn biết thêm nhiều thứ, vì thế sẽ không cảm thấy lạc lõng khi nói chuyện với bạn bè. Hơn nữa, khi câu chuyện “tắc tịt” thì sách có thể gợi ý cho chúng ta những chủ đề mới để cuộc nói chuyện thoải mái và cởi mở hơn. thấy sự bất ngờ Đọc sách giúp bạn kiếm tiền. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra. Tăng kiến thức nghĩa là tăng cơ hội. Người ta vẫn nói, kiến thức là sức mạnh. Bạn có thể kiếm các công việc khác với mức lương hấp dẫn hơn, hoặc có những ý tưởng sáng tạo mới mang lại cho bạn những khoản tiền không nhỏ. Kiến thức là nền tảng cơ bản của việc phát triển con người và cả sự nghiệp. Đó cũng chính là lí do mà hầu hết các tỷ phú nổi tiếng nhất thế giới đều khuyên mọi người nên đọc sách càng nhiều càng tốt. Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề 10 lời khuyên giúp bạn tạo động lực học tập Kỳ 2. Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé. SourceWiki Cabinet Tại sao phải đọc sách? Vai trò và ý nghĩa của việc đọc sách ra sao? Hẳn rất có cùng thắc mắc này. Các bạn đã đến đúng nơi rồi đấy, Isinhvien sẽ giúp các bạn hiểu rõ những lợi ích từ việc đọc sách ngay bên dưới đây. Nhớ đọc hết bài để có thêm động lực nhé! Tại sao phải đọc sách? Isinhvien đã liệt kê ra 17 lợi ích từ việc tại sao phải đọc sách, mời bạn xem qua bên dưới 1. Đọc sách rất tốt cho não của bạn “Reading is to the mind what exercise is to the body” Tác dụng của đọc sách đối với đầu óc giống như ta đang rèn luyện thể thao cho cơ thể. Joseph Addison đã viết câu trích dẫn này khoảng 300 năm trước, trước khi các thiết bị nghiên cứu và khoa học hiện đại có thể chứng minh cho tuyên bố của ông. Tuy nhiên, ngày nay, các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng đọc sách giúp bạn thông minh hơn. Ví dụ, đọc một cuốn tiểu thuyết sẽ làm tăng lưu lượng máu và cải thiện khả năng kết nối trong não. 2. Đọc sách giúp cho bạn có nhiều ý tưởng và cách giải quyết vấn đề mới Tại sao phải đọc sách? Đây là một trong những lợi ích của nó. Bạn đã bao giờ giải quyết một vụ án trong một cuốn sách bí ẩn trước khi bạn đọc kết luận hoặc dự đoán một lượt các sự kiện trong một cuốn tiểu thuyết? Tư duy phân tích của bạn chỉ được kích thích từ việc đọc. Đọc giúp bạn phát hiện các mẫu, giải quyết vấn đề và đồng hóa thông tin mới như thể bạn đang sống trong tình huống của các nhân vật. 3. Đọc sách khiến bạn trở thành một người giỏi văn hơn Khi bạn đọc, não của bạn hấp thụ các kỹ thuật viết và từ vựng tốt. Bằng cách viết của riêng bạn, bạn sẽ sao chép một cách vô thức phong cách viết của những cuốn sách thu hút sự chú ý của bạn. Đọc cũng nâng cao vốn từ vựng và chính tả của bạn. Các từ mới xuất hiện trong ngữ cảnh tự nhiên của chúng và bạn có thể suy ra nghĩa từ các từ xung quanh, đồng thời in dấu chính tả của chúng một cách trực quan để nhớ lại chính xác. 4. Đọc sách cải thiện kỹ năng trò chuyện của bạn Đây là một lợi ích thực sự tuyệt vời của việc tại sao bạn phải đọc sách đều đặn. Vì đọc sách làm tăng vốn từ vựng và kiến ​​thức của bạn về cách sử dụng các từ mới một cách chính xác, nên việc đọc sẽ giúp bạn trình bày rõ ràng những gì bạn muốn nói. Kiến thức bạn thu được từ việc đọc cũng mang lại cho bạn nhiều điều để trò chuyện với người khác. Tôi thích nói chuyện với những người – đặc biệt là những đứa trẻ – những người đọc nhiều. Cuộc trò chuyện của chúng có xu hướng sâu sắc và nó khiến tôi cười khi những đứa trẻ nhỏ sử dụng những từ ngữ hoa mỹ mà chúng tìm thấy trong một cuốn sách. 5. Đọc sách giúp củng cố thế giới quan và niềm tin Khi bạn đọc một cuốn sách với thế giới quan đồng nhất, nó củng cố niềm tin của bạn. Nếu bạn đọc một cuốn sách có thế giới quan đối lập, nó sẽ mở rộng góc nhìn của bạn và khiến bạn phải xem xét niềm tin của mình và tìm kiếm sự thật. Ảnh minh họa 6. Đọc sách cải thiện tính tự giác và tính nhất quán của bạn Với sự tràn lan của các phương tiện truyền thông hiện đại và thông tin công nghệ tức thì, khoảng thời gian chú ý của chúng ta ngày càng ngắn lại. Đọc một cuốn sách, không giống như đọc lướt một trang web, buộc bạn phải tập trung. Để khai thác tối đa một câu chuyện, bạn phải sửa chữa cốt truyện và hoàn thành cuốn sách. Khi làm điều này, não của bạn sẽ hình thành các kết nối sâu sắc và rèn luyện khả năng tập trung. 7. Đọc sách làm tăng kiến ​​thức của bạn về lịch sử Đọc sách có thể dạy bạn lịch sử chính trị, phong tục, văn hóa, kinh tế và trí tuệ. Thường thì những sự kiện này được đặt trong bối cảnh của một câu chuyện, làm cho lịch sử dễ nhớ. Khi tôi còn học cấp hai, lịch sử không phải là môn học yêu thích của tôi. Ngày tháng và sự kiện không thu hút sự chú ý của tôi khi chúng đến từ một cuốn sách lịch sử. Tuy nhiên, tiểu thuyết lịch sử lại là một vấn đề khác. Tôi thích đọc về quá khứ dưới dạng câu chuyện, và tôi đã dễ dàng tìm hiểu các sự kiện và khái niệm lịch sử trong khi đọc. Tôi đánh giá cao và hiểu con người và nền văn hóa của quá khứ nhiều hơn là nếu tôi chỉ đọc những cuốn sách lịch sử thực tế. 8. Đọc sách làm tăng kiến ​​thức văn hóa Đây cũng là một trong những lợi ích của việc tại sao phải đọc sách. Đọc sách về các nền văn hóa khác cung cấp kiến ​​thức về các nền văn hóa đó cũng như đời sống tình cảm và tinh thần của những người sống ở đó. Tôi hy vọng sẽ đi du lịch thế giới vào một ngày nào đó, nhưng cho đến lúc đó tôi mới khám phá qua sách. Tôi đã hiểu sâu hơn về các nền văn hóa thông qua việc đọc những câu chuyện về giường võng, những kẻ ăn thịt người, burqas, và vùng đất đỏ của Uganda nổi bật trong não tôi. Tôi chưa đến những nền văn hóa này, nhưng tôi hiểu chúng hơn nhờ đọc sách. 9. Đọc sách thử thách trí tưởng tượng của bạn Khi bạn đọc, bạn đặt mình vào vị trí của các nhân vật. Bộ não của bạn vượt ra ngoài các từ trên trang, tưởng tượng các chi tiết như hình dáng, cảm xúc và môi trường xung quanh. William Styron đã viết, “A great book should leave you with many experiences, and slightly exhausted at the end. You live several lives while reading.” Một cuốn sách tuyệt vời sẽ để lại cho bạn nhiều trải nghiệm và hơi kiệt sức khi kết thúc. Bạn sống vài cuộc đời khi đọc sách. Ảnh minh họa 10. Đọc sách nâng cao kỹ năng của bạn trong một lĩnh vực bạn quan tâm Đọc về lĩnh vực hoặc sở thích cụ thể của bạn có thể cải thiện thành công trong lĩnh vực của bạn. Bạn sẽ có được kiến ​​thức thực tế và học hỏi từ các thử nghiệm và sai lầm của người khác. Vài năm trước, tôi bắt đầu quan tâm đến các loại thảo mộc và y học tự nhiên và chuyển sang đọc sách vì tôi không có vườn thảo mộc. Trong nhiều tháng, tôi nghiền ngẫm những cuốn sách về thảo mộc, tìm hiểu kiến ​​thức. Khi tôi có thể tự trồng các loại thảo mộc, tôi đã tránh được nhiều cuộc thử nghiệm và thất bại vì đọc sách. Tôi biết rằng bạc hà rất tốt cho dạ dày khó chịu và cây hoa chuông chữa lành vết cắt. Vì vậy, tôi đã pha trà với cây bạc hà của tôi và một loại nước muối với cây hoa chuông. 11. Đọc sách truyền cảm hứng cho bạn Đọc một cuốn sách hay cũng giống như bạn được ở bên cạnh một người truyền cảm hứng. Bạn quan sát những hành động đầy cảm hứng, cảm thấy niềm đam mê lan tỏa và mong muốn có một cuộc sống tốt đẹp hơn. Đây chính là một lợi ích từ việc tại sao phải đọc sách. 12. Đọc sách giúp giảm căng thẳng Đọc về điều gì đó bạn thích hoặc đánh mất bản thân trong một cuốn tiểu thuyết hay là một cách tuyệt vời để thư giãn. Nó có thể xoa dịu sự căng thẳng trong cơ và tim của bạn trong khi cho phép bộ não của bạn đi lang thang với những ý tưởng mới và sống trong vị trí của người khác. Đọc sách là một kỳ nghỉ nhỏ cho trí não của bạn! Ảnh minh họa 13. Đọc sách giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn Bất cứ ai đã từng đọc sách trên giường sẽ có khoảnh khắc thức dậy, cuốn sách vẫn trên tay sau khi chìm vào giấc ngủ. Không phải cuốn sách nhàm chán mà chỉ là nó là một việc thư giãn – và nếu cuốn sách hay, không phải một cuốn sách kinh doanh nhàm chán nào đó, thì nó cũng có thể giúp bạn có một số giấc mơ tuyệt vời. Đây chính là một trong những lợi ích tại sao phải đọc sách. 14. Đọc sách có thể giúp bạn kết nối với con cái của bạn Đọc một câu chuyện trước khi đi ngủ cho con bạn nghe là một điều tuyệt vời nên làm. Được nhìn thấy niềm vui trên khuôn mặt của chúng và nhận ra rằng chúng yêu thích nó như thế nào, quả là điều rất bổ ích. Bạn cũng đang giúp con bạn phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, trí não và sự đồng cảm của chúng – mà chúng thậm chí không nhận ra điều đó! 15. Đọc sách giúp bạn trở nên tự tin hơn Sách giúp bạn tự tin hơn. Trở thành một “chuyên gia” về một chủ đề nào đó mà bạn đã từng đọc chắc hẳn sẽ khiến bạn “phổng mũi” với bạn bè. Sách, không giống như game, giúp kéo dãn các noron thần kinh theo cùng hướng, giúp bạn nhớ những chi tiết, những câu nói, câu chuyện …lâu hơn. 16. Đọc sách giúp bạn hòa đồng hơn Đây cũng là lợi ích tại sao phải đọc sách thường xuyên. Đọc sách giúp bạn biết thêm nhiều thứ, vì thế sẽ không cảm thấy lạc lõng khi nói chuyện với bạn bè. Hơn nữa, khi câu chuyện “tắc tịt” thì sách có thể gợi ý cho chúng ta những chủ đề mới để cuộc nói chuyện thoải mái và cởi mở hơn. 17. Đọc sách giúp tăng khả năng tự học Khi đọc sách, không có giáo viên nào đứng bên cạnh thúc giục, không có các lớp học với thời gian khắt khe. Bạn có thể học ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, nhanh hay chậm tùy thích. Như bạn có thể thấy, đọc sách rất tốt cho bạn – rất rất tốt cho bạn. Nó có thể cải thiện cuộc sống học tập, xã hội, thể chất và tinh thần của bạn. Hy vọng bài viết trên đây của Isinhvien sẽ giúp bạn hiểu tại sao phải đọc sách cũng như những lợi ích thiết thực mà nó mang lại. Nhớ duy trì việc đọc sách bạn nhé! Bài viết khác liên quan đến Đọc sách21 Cuốn sách nên đọc nhất mọi thời đạiXả stress là gì? 12 cách xả stress vô cùng hiệu quả Một loạt các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn, đồng thời giúp bạn cải thiện bản thân một cách toàn diện. Chúng ta đang sống trong một thế giới của sự phân tâm. Những thông báo của Facebook, email, tin tức xã hội, cập nhật ứng dụng... luôn xuất hiện và làm gián đoạn cuộc sống, khiến cho ta cảm thấy thật khó để có được những phút giây bình yên, thoải mái cho chính mình. Những phiền nhiễu liên tục không mang lại lợi ích cho bộ não của chúng ta. Trong một thế giới ồn ào, đâu là nơi bạn có thể tìm thấy sự bình tĩnh và tập trung? Câu trả lời chính là đọc đang xem Tại sao nên đọc sách1. Đọc sách giúp bạn trở thành người tốt hơnĐúng vậy. Đọc sách giúp bạn trở nên tốt đẹp hơn. Vì sao? Sách cung cấp một rừng tri thức, mở ra cho chúng ta một thế giới ý tưởng mới dưới góc nhìn và suy nghĩ của người khác. Một nghiên cứu năm 2014 của Đại học Toronto cho thấy, việc đọc sách có thể ảnh hưởng tích cực đến tính cách của chúng ta bởi cách nó mở rộng quan điểm của chúng ta. Đọc cũng giúp xây dựng sự đồng cảm. Những hiểu biết sâu rộng về các vấn đề và những câu chuyện phức tạp trong sách có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về đồng nghiệp, người thân, đối thủ cạnh tranh của bạn và thế giới xung bạn có thể dễ dàng đặt mình vào vị trí của người khác, bạn sẽ có nhiều khả năng làm tốt hơn và chu đáo hơn trong các quyết định. Tất nhiên, bạn cũng có thể chủ động mở rộng quan điểm của bạn bằng cách đọc nhiều và hiểu sâu hơn những cuốn sách về giao tiếp và sự đồng Đọc sách giúp kích thích não bộĐọc cho phép bạn trải nghiệm thực tế qua cái nhìn và cảm nhận của tác giả, bạn có thể đặt mình vào các tình huống của câu chuyện bằng cách kích thích vùng não như thể bạn đang thực sự trải nghiệm. Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha đã phát hiện ra rằng đọc sách về các chất có mùi vị đặc biệt ví dụ hoa nhài, quế hoặc tỏi sẽ giúp thúc đẩy các trung tâm khứu giác của não bộ. Trong khi đó, các nhà nghiên cứu người Pháp cho biết đọc sách về hành động ví dụ như sách về bóng đá sẽ giúp bạn cải thiện chức năng vận này giúp tăng cường và thúc đẩy cái tế bào thần kinh cho phép bạn sáng tạo hơn, suy nghĩ rõ ràng hơn và nghiêm túc hơn, đặt câu hỏi tốt hơn và kết nối tinh thần nhanh hơn. Đổi lại, điều này cũng giúp cho trí não của bạn luôn khỏe thêm Khắc Phục Lỗi Máy Tính Không Thể Download Cực Đơn Giản, Khắc Phục Lỗi Tải Tệp Xuống3. Đọc sách giúp phòng ngừa bệnh AlzheimerHoạt động đọc đơn giản và thiền định có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer, chứng sa sút trí tuệ và các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm. Khi bạn tập trung vào đọc một cuốn sách, điều này mang lại một hiệu ứng làm điềm tĩnh và tập trung cho não bộ. Cũng giống như hoạt động thể dục thường xuyên giữ cho cơ của bạn săn chắc, thể dục cho tinh thần cũng giúp não bạn “chiến đấu” được lâu nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago ủng hộ điều này, họ nói rằng những người thường xuyên đọc sách có thể sẽ có bộ não khỏe mạnh hơn, nhất là sau khi về Đọc sách giúp giảm căng thẳngDành thời gian cho việc đọc sách có thể là một trong những biện pháp tốt nhất mà bạn có thể giúp ích cho sức khỏe tinh thần của chính mình. Tiến sĩ David Lewis của Đại học Sussex - một nhà nghiên cứu tiên phong trong lĩnh vực thần kinh học cho biết rằng đọc sách trong vòng 6 phút đã có thể giảm thiểu mức căng thẳng xuống 60%, điều hòa nhịp tim, giảm căng cơ, và thay đổi trạng thái tâm lý của bạn. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, hãy cầm sách lên và đọc để cảm nhận được sự thay đổi tích Đọc nhiều hơn giúp bạn học nhanh hơnĐây có lẽ lợi ích quan trọng và rõ ràng nhất, minh chứng cho việc đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích cho não bộ. Đọc là cách dễ dàng nhất để cung cấp cho não của bạn một vùng kiến ​​thức mới, có thể đưa bạn đến một quan điểm mới, hình thành nên các ý tưởng mới và sáng tạo hơn. Tất cả những gì cần làm để thay đổi cuộc sống của bạn đều là những ý tưởng tuyệt vời. Vì vậy, hãy đọc sách mỗi ngày, để tìm tòi ra những tiềm năng mới và xây dựng cơ sở tri thức của có thể suy nghĩ nhanh chóng rằng, những người không đọc sách mà trở thành triệu phú trên thế giới này chỉ là trường hợp đặc biệt. Nhưng những người chăm đọc, đọc nhiều và giỏi kiếm tiền như Bill Gates, Warren Buffetts thì rất nhiều. Kiến thức là nền tảng cơ bản của việc phát triển con người và cả sự nghiệp. Đó cũng chính là lí do mà hầu hết các tỷ phú nổi tiếng nhất thế giới đều khuyên mọi người nên đọc sách càng nhiều càng ngào bức tâm thư gửi đứa con lười đọc sách Con phải tin mẹ, đọc sách là khoản đầu tư có lãi nhất của đời người TOP 11 lợi ích của việc đọc sách Tại sao bạn nên đọc sách mỗi ngày Vào thế kỷ 11, một phụ nữ Nhật Bản tên là Murasaki Shikibu đã viết “Truyện kể Genji”, một câu chuyện dài 54 chương về sự quyến rũ trong cung đình. Đây được xem là cuốn tiểu thuyết đầu tiên trên thế giới. Và 2000 năm sau, con người vẫn còn say đắm với những quyển tiểu thuyết hấp dẫn ấy. Cũng từ đó cho đến nay, lợi ích của việc đọc sách vẫn luôn là một trong những chủ đề, nghiên cứu được rất nhiều nhà khoa học và chuyên gia nghiên cứu mỗi ngày. Có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đọc sách mỗi ngày luôn đem đến những bất ngờ mà có rất nhiều đọc giả phải bất ngờ. Vậy chính xác thì những lợi ích đó là gì? Hãy cùng List Sách Hay Nên Đọc tìm hiểu trong bài viết này. 11 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐỌC SÁCH MỖI NGÀY BẠN NÊN BIẾT 1. Rèn luyện tinh thần Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh thần luôn được kích thích có thể làm chậm sự tiến triển hoặc thậm chí có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ. Cũng giống như bất kỳ múi cơ nào khác trong cơ thể, não bộ đòi hỏi phải tập thể dục để giữ cho nó mạnh mẽ và khỏe mạnh, vì vậy cụm từ “sử dụng nó hoặc mất nó” đặc biệt thích hợp khi nói về việc rèn luyện và kích thích tinh thần. Giải câu đố và chơi các trò chơi như cờ vua cũng được chứng minh là hữu ích với việc kích thích nhận thức. Đọc sách giúp rèn luyện tinh thần 2. Giảm stress Cho dù bạn có bao nhiêu căng thẳng trong công việc, trong các mối quan hệ hay vô số vấn đề khác phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày. Tất cả sẽ biến mất khi bạn đắm mình vào một quyển tiểu thuyết tuyệt vời. Một cuốn tiểu thuyết hấp dẫn có thể đưa bạn du hành và lạc đến những thế giới khác, những lĩnh vực khác cùng với nhiều thông tin hữu ích. 3. Tăng vốn từ vựng Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những học sinh đọc sách thường xuyên giúp phát triển vốn từ vựng. Và quy mô vốn từ vựng có thể ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực trong cuộc sống của bạn, từ điểm số trong các bài kiểm tra tiêu chuẩn đến việc nhận vào đại học và cơ hội việc làm. Một cuộc thăm dò năm 2019 do Cengage thực hiện cho thấy 69% nhà tuyển dụng đang tìm kiếm những người có kỹ năng “mềm” và đọc sách là cách tốt nhất để bạn tiếp xúc và tăng vốn từ vựng một cách hiệu quả nhất. Đọc sách giúp tăng vốn từ vựng 4. Tăng khả năng đồng cảm và thấu hiểu Và nói về việc cảm nhận nỗi đau, nghiên cứu của đã chỉ ra rằng những người đọc tiểu thuyết văn học – những câu chuyện khám phá cuộc sống nội tâm của các nhân vật – cho thấy khả năng thấu hiểu cảm xúc và niềm tin của người khác rất cao. Các nhà nghiên cứu gọi khả năng này là “thuyết về tâm trí”, một tập hợp các kỹ năng cần thiết để xây dựng, điều hướng và duy trì các mối quan hệ xã hội. Mặc dù chỉ đọc tiểu thuyết văn học một lần không có khả năng khơi dậy cảm giác này, nhưng những người đọc tiểu thuyết dài hạn thì tư duy lý thuyết sẽ được phát triển tốt hơn. 5. Tăng tuổi thọ Một nghiên cứu dài hạn về sức khỏe và hưu trí đã theo dõi một nhóm thuần tập gồm người trưởng thành trong thời gian 12 năm, phát hiện ra rằng những người đọc sách sống lâu hơn khoảng 2 năm so với những người không đọc hoặc đọc tạp chí và các phương tiện truyền thông khác. Nghiên cứu cũng kết luận rằng những người đọc hơn 3 tiếng rưỡi mỗi tuần có 23% khả năng sống lâu hơn những người hoàn toàn không đọc. Những người đọc sách có tuổi thọ cao hơn 6. Đọc sách giúp cải thiện và tăng khả năng ghi nhớ Khi bạn đọc một cuốn sách, bạn phải nhớ tên nhiều nhân vật, xuất thân, tham vọng, lịch sử và sắc thái, cũng như cốt truyện khác nhau đan xen vào mỗi câu chuyện. Chính vì vậy, việc đọc sách mỗi ngày giống như là một phương pháp rèn luyện não bộ. Mỗi ngày một chút, nhiều người đã nhận ra rằng trí nhớ của họ đã được cải thiện rõ rệt mà không hề hay biết. 7. Kỹ năng tư duy và phân tích mạnh mẽ Bạn đã bao giờ đọc một cuốn tiểu thuyết trinh thám bí ẩn thú vị và tự mình giải đáp bí ẩn trước khi hoàn thành cuốn sách chưa? Nếu vậy, bạn có thể vận dụng tư duy phản biện và phân tích bằng cách ghi chú lại tất cả các chi tiết được cung cấp và phân loại chúng ra để xác định được “thủ phạm là ai”. Khả năng tư duy và phân tích cũng có ích khi phê bình cốt truyện; xác định xem đó có phải là một tác phẩm được viết tốt hay không, các nhân vật có được phát triển đúng cách hay không, mạch truyện có trôi chảy hay không, Đọc sách mỗi ngày giúp tăng kỹ năng tư duy và phân tích 8. Tăng sự tập trung Trong thế giới cuồng nhiệt của internet, sự chú ý của chúng ta đang bị phân tán theo hàng triệu hướng khác nhau cùng một lúc khi chúng ta làm việc hay học tập. Trong một khoảng thời gian 5 phút, một người bình thường sẽ phân chia thời gian của họ để làm việc, kiểm tra email, trò chuyện với một vài người, theo dõi Facebook, theo dõi điện thoại thông minh, và tương tác với đồng nghiệp. Loại hành vi phân tán này khiến mức độ căng thẳng tăng lên và làm giảm năng suất của chúng ta. Khi bạn đọc một cuốn sách, tất cả sự chú ý của bạn đều tập trung vào câu chuyện — phần còn lại của thế giới sẽ biến mất và bạn có thể đắm mình trong từng chi tiết nhỏ mà quyển sách mang lại. Hãy thử đọc 15-20 phút trước khi làm việc và bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ tập trung của mình khi đến văn phòng. 9. Rèn luyện kỹ năng viết Hầu hết các nhà văn, tác giả của những tác phẩm nổi tiếng trên toàn thế giới đều có một lời khuyên dành cho những ai đang có ý định trở thành nhà văn đó là hãy đọc thật nhiều, bởi ngoài việc tăng vốn từ vựng, cách dùng từ thì nó còn giúp bạn rèn luyện kỹ năng viết, làm chủ văn phong và tạo nên phong cách của riêng mình. Đọc sách giúp rèn luyện kỹ năng viết 10. Đọc sách giúp bạn tìm lại bình yên trong tâm hồn Ngoài sự thư thái khi đọc một cuốn sách hay, có thể chủ đề bạn đọc sẽ mang lại sự yên bình và tĩnh lặng trong nội tâm. Đọc các sách tâm linh có thể làm giảm huyết áp và mang lại cảm giác bình tĩnh vô cùng, trong khi đó đọc sách về self-help đã được chứng minh là có thể giúp những người bị rối loạn chuyển động và bệnh tâm thần nhẹ. 11. Giúp bạn có một giấc ngủ ngon Với những lợi ích như rèn luyện tinh thần, giảm stress và tìm lại bình yên trong tâm hồn thì việc đọc sách còn đem lại một lợi ích mà bất kì ai cũng đã từng trải qua và công nhận đó chính là giúp cho bạn có một giiacs ngủ ngon. Đọc sách giúp bạn ngủ ngon hơn KẾT LUẬN Trên đây chính là 11 lợi ích của việc đọc sách mà bạn nền biết, đừng quên để lại bình luận cũng như chia sẻ bài viết này nếu bạn cảm thấy hữu ích nhé. Xem tiếp Những tiểu thuyết hay nên đọcNhững câu nói hay về tình bạn

tại sao đọc sách lại tốt